Mihai GÂDEA, lecţie despre cum să slăbeşti dacă mănânci seara târziu

Mihai GÂDEA, Prezentatorul “Sintezei zilei,” a mărturisit că din cauza programului până noaptea târziu şi a mâncatului după emisiuni a avut probleme cu luarea unor kilograme în plus.

Ziua, din cauza stresului, mânca foarte puţin, iar noaptea îi era foame.

„Aş fi mâncat tot. Uneori mai şi mâncam în exces. Nu mănânc atât de des. Nu am cinci mese. Încerc să mânânc cât se poate de sănătos, nu am fost niciodată tentat să mânânc dulce. Unde greşesc eu cu alimentaţia este că îmi place să le combin. Acolo este o mare problemă”, a spus Mihai Gâdea.

Realizatorul tv a dezvăluit care este mâncarea sa preferată, mâncarea care îi aduce aminte de copilărie.

„Mâncare de urzici cu mămăligă. Aş mânca salată beuf, salată orientală, aş mânca salată orientală până la leşin. Îmi place bucătăria românească”, a mai spus Gâdea.